Wytchnienie z końmi

„Wytchnienie z końmi” to innowacyjny projekt Fundacji Rozwoju Kultury, Sztuki i Edukacji „Otwórz Drzwi”, którego celem jest zapewnienie kompleksowego wsparcia osobom z niepełnosprawnościami oraz ich opiekunom. 

Projekt realizowany jest w ramach grantu „Urlop od opieki. Model turystyki wytchnieniowej” w ramach Programu Fundusze Europejskie dla Rozwoju Społecznego 2021-2027 (FERS), Oś priorytetowa FERS.01 Umiejętności, Działanie 01.01. Współpraca ponadnarodowa, na podstawie umowy nr UDA-FERS.01.01-IP.02-0001/24-00 z dnia 16 grudnia 2024 r. 

Projekt łączy kontakt z naturą, terapię poprzez relację z końmi, działania artystyczne, edukacyjne oraz wsparcie psychologiczne, tworząc przestrzeń sprzyjającą regeneracji, odpoczynkowi i odbudowie dobrostanu psychicznego.

Na co dzień wielu opiekunów osób z niepełnosprawnościami funkcjonuje pod dużą presją i w ciągłym obciążeniu emocjonalnym. Codzienna opieka, rehabilitacja oraz liczne obowiązki mogą prowadzić do przewlekłego zmęczenia i wypalenia opiekuńczego. Projekt „Wytchnienie z końmi” powstał po to, aby stworzyć bezpieczną przestrzeń, w której zarówno opiekunowie, jak i osoby z niepełnosprawnościami mogą odpocząć, nabrać sił oraz skorzystać z profesjonalnego wsparcia.

Siła natury i relacji z końmi

Wyjątkowym elementem projektu jest kontakt z końmi – zwierzętami, które od lat wykorzystywane są w działaniach terapeutycznych i rozwojowych. Przebywanie z nimi pomaga wyciszyć organizm, obniżyć poziom stresu oraz rozwija uważność. Konie reagują na emocje człowieka, uczą świadomej komunikacji, budowania zaufania i poczucia sprawczości.

Kontakt z końmi wspiera redukcję napięcia, poprawia koncentrację, rozwija inteligencję emocjonalną oraz wzmacnia pewność siebie. W połączeniu z pozostałymi działaniami tworzy kompleksową formę wsparcia dla uczestników projektu.

Bogaty program zajęć

Każdy turnus został zaplanowany tak, aby odpowiadać na różnorodne potrzeby uczestników i zapewnić im zarówno odpoczynek, jak i możliwość rozwoju. Program obejmuje cztery uzupełniające się obszary aktywności: zajęcia wykorzystujące metody relaksacyjne i terapeutyczne, metody rekreacyjne, sportowe i przygodowo-integracyjne, działania kulturalne, rozrywkowe i wydarzenia okazjonalne oraz aktywności edukacyjne.

W programie:

• zajęcia i warsztaty z udziałem koni, umożliwiające bezpieczny kontakt ze zwierzętami, obserwację ich zachowań oraz budowanie relacji opartych na zaufaniu i uważności ( coaching z końmi, hipoterapia, spacer z końmi).

• warsztaty artystyczne, w tym zajęcia ceramiczne,

• arteterapia wspierająca wyrażanie emocji i redukcję napięcia,

• spotkania i warsztaty prowadzone przez psychologa/  grupy wsparcia oraz przestrzeń do wymiany doświadczeń pomiędzy opiekunami,

• koncerty i wydarzenia integracyjne (ukulele, misy tybetańskie)

• zajęcia muzyczno-edukacyjne,

• warsztaty ruchowe z elementami tańca flamenco,

• zajęcia zdrowego odżywiania i pieczenia chleba,

• aktywności odbywające się w otoczeniu natury, w tym korzystanie z terenów rekreacyjnych ośrodka.

Grupę docelową projektu stanowią osoby z niepełnosprawnościami oraz ich rodzice i opiekunowie zamieszkujący województwo dolnośląskie, w szczególności powiat dzierżoniowski i wrocławski. Projekt powstał w odpowiedzi na potrzeby zgłaszane przez opiekunów podczas wieloletniej działalności Fundacji Rozwoju Kultury, Sztuki i Edukacji „Otwórz Drzwi”, która od ponad pięciu lat prowadzi zajęcia z hipoterapii oraz działania wspierające osoby z niepełnosprawnościami. Z rozmów z rodzinami i wywiadów środowiskowych wynika, że opiekunowie potrzebują czasu na odpoczynek, regenerację oraz wsparcie psychiczne, jednak ze względu na obowiązki opiekuńcze i sytuację finansową rzadko mają możliwość skorzystania z wyjazdów wytchnieniowych. Projekt odpowiada na te potrzeby, zapewniając kompleksowe wsparcie zarówno osobom z niepełnosprawnościami, jak i ich opiekunom. Uczestnicy będą rekrutowani przede wszystkim spośród podopiecznych Fundacji oraz placówek i organizacji, z którymi Fundacja od lat współpracuje. Rekrutacja prowadzona będzie z zachowaniem zasady równości szans i niedyskryminacji, w tym równości kobiet i mężczyzn.

„Wytchnienie z końmi” to więcej niż wyjazd. To kompleksowy program wsparcia, który łączy naturę, relację z końmi, sztukę, edukację i profesjonalną pomoc specjalistów. Dzięki temu uczestnicy odzyskują równowagę, wzmacniają swoje zasoby psychiczne i fizyczne oraz wracają do codziennych obowiązków z nową energią i poczuciem, że nie są pozostawieni sami sobie.

W ramach projektu "Wytchnienie z końmi" Fundacja zrealizuje przez 18 miesięcy turnusy wytchnieniowe dla 270 osób o zróżnicowanej długości pobytów:

- 1-3 dni dla osób w nagłym kryzysie zmęczenia,

- 5-10 dni - dla osób wymagających głębokiej regeneracji i przejścia pełnego cyklu warsztatowego.

Koordynator projektu:

Joanna Zabuska

kontakt: joanna.zabuska@gmail.com; kom. 531 464 282

Łączną wysokość wydatków kwalifikowalnych przedsięwzięcia grantowego 793 800,06 zł.

Wysokość dofinansowania ze środków europejskich i środków krajowych 793 800,06 zł.